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阳痿患者饮食要注意什么?协和男科专家告诉你!

  现实生活中,阳痿患者经常会自己服用补肾壮阳的药物,以希望病情早日治愈,而盲目补肾的结果是有人反而越补越虚。那么阳痿患者饮食要注意什么呢?洛阳协和医院男科专家告诉你!

  1、戒烟戒酒。

  2、油腻、过甜、过咸的食物不能吃。

  3、软食物要多吃:如鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋、鸭蛋等蛋类食物。

  4、滋补汤要多喝:如各种骨头汤、滋补汤等可以多喝,另外,莲子、核桃等营养成分较高的食物要多吃。

  5、动物内脏要多吃。

  6、含精氨酸较多的食物要多吃:如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

  7、壮阳食物要多吃:如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

  8、微量元素锌要补充:含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、海产品、贝类食物等。

  洛阳协和医院男科专家提醒:男性朋友在出现阳痿问题之后,一定要尽早到正规医院就诊,用重视来守护自己的“性福”!