您现在的位置: 主页 > 预防睾丸炎的方法有哪些?协和泌尿科专家告诉你!
预防睾丸炎的方法有哪些?协和泌尿科专家告诉你!

  男性患上睾丸炎是非常不妙的,首先会受到影响的便是精子的质量,其次还会危害到男性的身体健康,因此,男性朋友一定要提前做好预防工作。那么,该如何预防睾丸炎呢?

洛阳协和医院

  1、养成良好的生活习惯:首先,在平时一定不要憋尿,因为长时间的憋尿会使得交感神经兴奋,容易引起危害,造成睾丸炎症状的发生。

  2、避免不洁的性生活:不洁的性生活是造成男性睾丸炎的原因之一,因为男性朋友在进行不洁的性生活的时候,会导致一些病毒、细菌感染到男性的生殖器,睾丸的健康就会受到伤害,从而诱发睾丸炎。因此男性要预防睾丸炎的话,就要注意性生活的卫生情况。

  3、注意个人卫生:同时,男性朋友在生活上,也祝注意自身的卫生情况,,尤其是包皮过长的男性,要彻底的清除包皮内的皮脂腺分泌物,同时男性要避免长时间的久坐,久坐会导致会阴部透气差,容易滋生细菌,引起感染。

  4、注意睾丸的保养:睾丸的保养,对预防睾丸炎也有一定的帮助,这是预防睾丸炎的方法之一,男性朋友可以有在洗澡时或睡觉前对睾丸进行按摩,能够有效的预防睾丸炎的发生。

  5、多吃瓜果蔬菜:增强维生素C的摄入,能够提高男性身体的抵抗力,所以男性朋友要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,此外也要戒掉吸烟喝酒的习惯,要尽量少吃一些辛辣,肥腻的食物,如辣椒、烈酒、肥肉、大蒜等

  协和男科专家提示:睾丸炎这种疾病一定要重视,提前做好预防措施很重要。